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Impacto de los Centros de Día en la calidad de vida de los adultos mayores
En nuestra sociedad, el envejecimiento de la población es una realidad innegable. Con el aumento de la esperanza de vida, surge la necesidad de...
Qué es la osteoporosis y como prevenirla
En nuestro cuerpo, los huesos son la base que nos sostiene y nos permite movernos con libertad. Sin embargo, cuando los huesos se vuelven débiles y...
Los cambios en el sueño en la tercera edad
En la actualidad, el cuidado de las personas mayores es un tema de gran relevancia debido al envejecimiento de la población y al aumento...
La familia en el cuidado de adultos mayores
El cuidado de adultos mayores es una tarea que cada vez se vuelve más relevante en nuestra sociedad. A menudo, los miembros de la familia se ven en...
Que es el Deterioro Cognitivo
Claves para comprender, prevenir y tratar los problemas de la memoria y cognición El deterioro cognitivo es un fenómeno que afecta a nuestra mente y...
¿A qué edad se considera una persona mayor o anciana en España?
En España, la edad en la que una persona es considerada mayor o anciana puede variar según diferentes criterios. Hoy en Vitalastur les proponemos...
Claves para combatir la depresión y la soledad en la tercera edad
La tercera edad es una etapa de la vida en la que muchas personas enfrentan desafíos emocionales, como la depresión y la soledad. A menudo, estos...
Microbiota intestinal y longevidad: Conexiones que debes conocer en la edad adulta
¿Alguna vez te has preguntado qué es la microbiota intestinal y por qué es tan importante? ¡Pues estás en el lugar correcto! Hoy en Vitalastur te...
Diabetes en Adultos Mayores
Diabetes en adultos mayores: Una guía completa para la salud y el bienestar La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas...