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Actividades para un adulto mayor

Compartimos con vosotros algunas actividades divertidas para personas mayores.

Independientemente de la edad, intereses o habilidades, una excelente terapia para las personas mayores es el disfrutar de pasatiempos que les hagan reír, perder la noción del tiempo o sentirse como un niño de nuevo. Estas actividades cuestan poco o nada y tienen muchos beneficios para la salud.

Según un estudio, cuatro de las cinco actividades principales citadas con mayor frecuencia por los adultos mayores como sus favoritas son las caminatas, la jardinería, practicar distintos deportes y otras actividades físicas (yoga o gimnasia en el agua).

Estas son algunas de las actividades más divertidas para personas mayores.

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actividades para personas mayores

Actividades culturales para personas mayores

Actividades para personas mayores

Algunas personas piensan que ser mayor es sinónimo de estar siempre en casa, viendo la televisión sin disfrutar de actividades sociales. Pero la vida en la edad adulta ha cambiado mucho en los últimos tiempos. Gracias al aumento de la longevidad, las personas están llegando a esta etapa de la vida mucho más dispuestas y llenas de energía, con un calendario de actividades por cumplir y más independientes. Pero no por ello deja de ser importante estimular en nuestros seres queridos la necesidad de participar de la sociedad y sus actividades.

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Ejercicios para retrasar el Alzheimer

Ejercicios para retrasar el Alzheimer

Los beneficios de los juegos de mesa para personas mayores

Con el transcurso de los años de vida, el cerebro de las personas mayores acumula los conocimientos vividos y, naturalmente, pierde el exceso de información.

Los juegos pueden ser eficaces tanto en personas sanas como en aquellas que han padecido algún tipo de enfermedad, como el Alzheimer.

Algunas actividades lúdicas sencillas, como crucigramas, rompecabezas, entre otras, pueden contribuir como ejercicios para retrasar el Alzheimer.

Los juegos actúan como ejercicios cerebrales y cognitivos, contribuyen en el funcionamiento de la memoria, el trabajo neuronal y estimulan la inteligencia, que es la capacidad perceptivo-motora del ser humano, la atención, el lenguaje responsable de la fluidez verbal, la denominación y la comprensión, las funciones de memoria, razonamiento y ejecución visual y espacial.

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¿Para qué sirve la terapia ocupacional en el adulto mayor?

¿Para qué sirve la terapia ocupacional en el adulto mayor?

Estar ocupado y participar en actividades sociales es una parte importante de la vida humana, estar o sentirse activo es esencial tanto para los jóvenes como para los adultos mayores.

Sobre esta base nace la Terapia Ocupacional que tiene como objetivo el promover la salud y el bienestar a través del trabajo y la reinserción en las actividades de la vida cotidiana.

La finalidad principal de la Terapia Ocupacional es incrementar el sentido de participación, utilidad y autoestima y romper las barreras que suelen surgir cuando una persona mayor o cualquier otra persona con discapacidad se ve empujada al aislamiento, mejorando su calidad de vida.

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actividades en un centro de dia

Por qué elegir un centro de día

Por qué elegir un centro de día

Los centros de día para personas mayores significan un descanso para la familia o cuidador, además de brindar servicios de salud, terapéuticos y actividades sociales. Muchos centros de día están diseñados para personas con enfermedades como Alzheimer, demencia, enfermedades crónicas, lesiones cerebrales traumáticas y otras enfermedades o trastornos. Algunos centros están diseñados específicamente para personas mayores con demencia, mientras que otros centros atienden a adultos mayores en general.

El equipo profesional está conformado por profesionales capacitados para trabajar con personas mayores de diferentes niveles de capacidad cognitiva.

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Volvemos a abrir nuestro centro de dia con total seguridad

Volvemos a abrir nuestro centro de día con total seguridad

Nuestro centro de día vuelve a abrir sus puertas. Estamos encantados de volver a estar a vuestra disposición. Os compartimos algunas de las medidas que hemos tomado para maximizar la seguridad y protección de todas las personas que acuden a Vitalastur.

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La importancia de los Centros de Dia

La importancia de los Centros de Día

La llegada del coronavirus forzó el cierre de los centros de día en España, esto ha afectado la vida de muchos españoles mayores que dependían de su centro de día para realizar su terapia ocupacional, ejercicios físicos, compartir experiencias y relacionarse con otras personas. El centro de día es el núcleo de la vida de muchas personas como se relata en este artículo publicado en 20minutos.es

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