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Ejercicios para retrasar el Alzheimer

Ejercicios para retrasar el Alzheimer

Los beneficios de los juegos de mesa para personas mayores

Con el transcurso de los años de vida, el cerebro de las personas mayores acumula los conocimientos vividos y, naturalmente, pierde el exceso de información.

Los juegos pueden ser eficaces tanto en personas sanas como en aquellas que han padecido algún tipo de enfermedad, como el Alzheimer.

Algunas actividades lúdicas sencillas, como crucigramas, rompecabezas, entre otras, pueden contribuir como ejercicios para retrasar el Alzheimer.

Los juegos actúan como ejercicios cerebrales y cognitivos, contribuyen en el funcionamiento de la memoria, el trabajo neuronal y estimulan la inteligencia, que es la capacidad perceptivo-motora del ser humano, la atención, el lenguaje responsable de la fluidez verbal, la denominación y la comprensión, las funciones de memoria, razonamiento y ejecución visual y espacial.

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