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terapia ocupacional

Terapia ocupacional y calidad de vida en personas mayores

Cómo la terapia ocupacional puede mejorar enormemente la calidad de vida de las personas mayores.

Son muchas las formas en que la terapia ocupacional puede mejorar las funciones básicas de la vida diaria y la calidad de vida de las personas mayores.

A veces confundida con la fisioterapia, la terapia ocupacional es una disciplina que tiene como objetivo específico la recuperación de la capacidad de realizar tareas normales en la vida de los mayores.

La terapia ocupacional ayuda a recuperar las actividades funcionales clave de la vida diaria, a diferencia de la fisioterapia, que utiliza el ejercicio para estabilizar y fortalecer partes del cuerpo, la terapia ocupacional ayuda a los adultos mayores a realizar actividades funcionales específicas que son muy importantes para sus estilos de vida. Esto puede incluir cualquier cosa que le dé a la persona placer o propósito en la vida y le permita funcionar de la mejor manera posible, ya sea hacer tareas en el hogar, un deporte, subir escaleras o realizar ciertas tareas relacionadas con el trabajo.

La terapia ocupacional permite a las personas realizar las actividades que desean y necesitan hacer. El terapeuta evaluará su situación y desarrollará objetivos individualizados que le permitirán reanudar su vida cotidiana. Después de establecer objetivos con su terapeuta ocupacional, trabajarán juntos en un plan de tratamiento específico para ayudar a mejorar o mantener su capacidad de realizar actividades diarias y alcanzar sus objetivos para volver a su vida normal.

La terapia ocupacional ha demostrado ser un componente muy importante de la rehabilitación ya que puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas mayores.

Beneficios de la terapia ocupacional en personas mayores

La terapia ocupacional puede mejorar la vida de las personas mayores ya que los beneficios son muchos y variados:

Superar los obstáculos en la realización de las tareas diarias

La terapia ocupacional ayuda a las personas mayores a superar los desafíos que enfrentan en las tareas diarias de rutina como el aseo personal, la cocina o hacer sus compras. El terapeuta ocupacional le preguntará cuáles son las funciones que desea recuperar para regresar a su estilo de vida ideal.

Creación de espacios de vida más seguros 

Los terapeutas ocupacionales están especialmente capacitados para ayudar a las personas mayores y sus familias a realizar modificaciones en el hogar que creen un entorno de vida más seguro y funcional. Esto puede ser particularmente útil para personas mayores que sufren de algún tipo de impedimento físico o se movilizan en silla de ruedas.

Prevención de caídas 

Como una de las principales causas de lesiones y muerte entre las personas mayores, las caídas son una causa importante de preocupación para los adultos mayores. Los terapeutas ocupacionales ayudan a las personas mayores al identificar los pasos preventivos que pueden ayudarlos a evitar resbalones y caídas mientras permanecen activos.

Mejora la salud física

Al contribuir a restablecer sus actividades de vida diaria, la terapia ocupacional permite a las personas mayores permanecer activas, lo que promueve su salud y bienestar a través de un estilo de vida más comprometido. Al utilizar la terapia ocupacional para superar limitaciones funcionales específicas, las personas mayores también recuperan el sentido de confianza en sí mismos e independencia que también promueve la salud.

Mejora del bienestar emocional

Los adultos mayores pueden deprimirse cuando su funcionalidad es limitada y tienen dificultades para realizar las tareas diarias. Los terapeutas ocupacionales brindan apoyo emocional positivo, ya que están capacitados para ayudar a los pacientes a ver más allá de sus limitaciones y concentrarse en lo que pueden hacer.

Mejora del autocuidado  

La terapia ocupacional mejora las capacidades de autocuidado de los adultos mayores que pueden necesitar ayuda con tareas como la higiene personal o el manejo de información financiera importante. Los profesionales enseñan habilidades organizativas, como el uso de listas y el recuerdo de la memoria, así como también cómo realizar actividades que les permitan a las personas mayores administrar de manera más efectiva su vida cotidiana.

Ayudar a los cuidadores  

La terapia ocupacional también ayuda a los cuidadores ya que permite a las personas mayores vivir un estilo de vida más activo e independiente, trabajan individualmente con las personas mayores para crear planes de rehabilitación personalizados que superen sus desafíos funcionales y también reduzcan las demandas de sus cuidadores.

Al comprender el importante papel de la terapia ocupacional y las importantes contribuciones que hace a la calidad de vida de las personas mayores podrá consultar en un centro de día especializado para tomar decisiones en cuanto a los distintos tipos de opciones de recuperación y rehabilitación más apropiadas cuando sea necesario.

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